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抵抗力依賴于人體的原動力——元氣
女性天生都怕冷，各種氣虛血虛、肚腹冷痛、脾濕肥胖、頑固斑痘、中氣不足，以及月經(jīng)問題、乳腺問題，各種瘤，各種陰寒雜病，甚至是性格上的冷漠，都是因為身體冰冷，真陽元氣不足。
元氣對身體的主要功能是推動、溫煦、防御和固攝，血液流動、津液的生成和運行，維持臟腑組織間的各種健康生理活動，靠的都是元氣，正氣充足，邪不可干。女性天生比男性真陽元氣少，溫度低，血液循環(huán)差，經(jīng)絡(luò)受阻，氣血就淤滯，所以就需要先把元氣起來，經(jīng)絡(luò)疏通，元氣充足，身體自然就會好。
【元氣與頭tong】
凡是tou痛，一定都是邪氣在作怪，這些邪氣無非就是“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”。若用止疼片之類的藥物，只能暫時緩解疼痛，不可能將邪氣去掉的，邪氣依然留在體內(nèi)，即使暫時好轉(zhuǎn)，也只是激發(fā)了少許元氣而暫時發(fā)揮了作用。由于元氣更加虛弱，不久必定還會發(fā)作，而且，會一次比一次加重。
在治的過程中應(yīng)以“扶正祛邪、辯證施治”為原則，不可用“降火滋陰”之法。
睡不好=皮膚衰老
皮膚的新陳代謝和修復(fù)是在夜間完成的。
許多女性由于長期的心理壓力、精神緊張、生活習(xí)慣、生理特點等原因，常年忍受著多夢、易醒、早醒、入睡困難等問題困擾。長期睡不好令許多女性面色無光、皮膚晦暗、干澀、色斑皺紋增多。睡眠不足已經(jīng)成為現(xiàn)代女性健康和美麗的主要敵人！
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