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元氣對人體的重要性！

       元氣來源有兩個，一個是先天，源自父母；一個是后天的，主要靠攝入食物中吸取水谷精氣和天地之精氣轉化。

      元氣是人體物質代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。

      元氣首先就是“溫煦”，元氣就好比太陽，我們經常會說：“太陽出來了，好暖和??！”元氣也是一樣，人只要有了陽氣身體才會暖和，才能維持正常體溫，這也是為什么人死亡的時候，身體會冰冷的原因---元氣不在了！元氣“溫煦”功能的強弱，通過觀察身邊的人就能看出來，元氣“溫煦”功能弱的人，甚至在烈日炎炎的夏季都會覺得身上發(fā)冷，相反元氣“溫煦”功能強的人，別人都穿兩三件衣服了，他還可以只穿1件。

元氣是什么？

你的生活好了，身體卻大不如以前了，心慌氣短、胸悶刺疼，間歇房顫，時刻伴隨著你，30歲的年紀卻有70歲的心臟，真陽元氣不足，就好比發(fā)電機的電力不足，就會導致水泵的轉速降低，也就是心臟搏動無力，出現(xiàn)間歇，泵血力量不足，血液不能達到血管末梢。末梢神經就會“通知”zhong樞神經，zhong樞神經就會刺激心臟加快搏動，于是就會出現(xiàn)早搏、心跳無力。血液流速緩慢，就容易產生瘀血，天長日久，瘀血就會沉積在血管壁上堵塞血管，造成冠心病或心肌梗塞。”

擁有寶元神  輕松睡好覺

     睡上一個安穩(wěn)覺就像一種奢侈，不是不想睡，而是根本就睡不著，一躺下只要有大一點的動靜就再也睡不著，精神憔悴，兩眼通紅無神，伴隨著焦慮心慌，從白天到黑夜，再次無眠的日子讓你無比驚恐壓抑。精神狀態(tài)超差的你，感覺整個世界崩塌一樣…….

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