【元?dú)馀c三叉神經(jīng)痛】
醫(yī)學(xué)教材上分析的原因,有風(fēng)、火、痰、瘀、虛不論何種原因,“不通則痛”是確定無疑的。既然痛,說明正在通,是元?dú)庹凇芭Α便@通不通之處,既然長時間疼痛,就說明元?dú)獠蛔?,始終不能鉆通。所以,應(yīng)以“輔通”為先為急??捎醚痧鰷c通竅湯消除癥狀,隨后大劑四逆湯以祛寒振陽,使經(jīng)脈完全暢通,后服附子理中湯和金匱腎氣丸以鞏固。
睡眠不好對精神活動的影響
有睡眠不佳狀況的人,大腦功能不能得到充分的休息和恢復(fù),長時間持續(xù)會導(dǎo)致更為嚴(yán)重的精神活動方面的問題,包括:
? 情緒低落、感情脆弱、反應(yīng)遲鈍、判斷力和決策力降低、工作和學(xué)習(xí)能力下降;
? 對外部環(huán)境的反應(yīng)出現(xiàn)偏差:比如有些人會喪失興趣、麻木不仁、情感淡漠;
? 神經(jīng)過敏:正常的細(xì)微變化都會激起強(qiáng)烈的反應(yīng),情緒過于敏感,易激發(fā)煩躁、焦慮、不冷靜,易與周圍的人產(chǎn)生矛盾沖突,造成不和諧。
研究表明,患睡眠障礙的人比沒有睡眠障礙問題的人焦慮癥、抑郁癥發(fā)生率高出4倍。
寶元神自我健康管理中心
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